日々のできごと

髪はハーブで洗う

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こんばんは、LEMLARISのKaoriです。今日、スリランカのアーユルヴェーダの治療院に行っているお友達から、こんなメールをもらいました。

いま、庭でヘナをしています。写真を送りますね^ ^初めてのヘナ体験です。

この後は髪はベビーシャンプーなど、刺激の少ないもので洗うように言われました。

私の旦那さんは、自宅でHollasionという、ヘナ&ヘッドリラクゼーションのサロンをやっています。ヘナは髪染めとして知られていますが、しっかり品質管理されているお気に入りのヘナを塗ると、私の場合、頭がゆるみ、どんなヘッドスパにも負けないリラクゼーション効果が体験できます。月に一度のヘナの時間は、白髪を染めつつ深いリラクゼーションができる一石二鳥な時間です。

日常では、湯シャンか、6種類のハーブをドライにして粉にしたミックスハーブで髪を洗います。ミックスハーブの効果は実感済みだったので、このお友達にも、嬉々としてミックスハーブをすすめました。

使い方もシンプルです。5〜10gのミックスハーブを100ccの水で溶き、それを普通のシャンプーのように使います。泡立ちはなく、頭皮に優しく擦り込みながら髪と頭皮を洗い、しばらく放置してから流すと、頭皮はスッキリ髪はサラサラになります。いまは、軽い汚れは湯シャンで、しっかり洗いたいときはミックスハーブで洗う生活になりました。そうするとコスパも良く、何よりもミックスハーブの使用感が快適なので、我が家は市販のシャンプーを置かなくなりました。

ミックスハーブ、とってもおすすめなのですが、こういう情報のシェアをする機会って案外ないものです。ご興味を持たれた方がいらっしゃいましたら、ぜひ一度使ってみてください。当たり前に使っているものを変えると、物の見方も変わるので、きっと面白い体験になると思います!

<参考>
・Indey barbsのミックスハーブ
└私が使っているミックスハーブです。
・書籍「シャンプーをやめると、髪が増える」宇津木龍一(著)
└美容クリニックのお医者さんが書いた本です。私はこの本を読んでから、髪はぬるま水で洗うようになりました。

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